今日のお食事です。 野菜たっぷりのポトフ・豆腐ハンバーグ・鮭のちゃんちゃん焼き・さつまいものサラダ。おから・バナナムース 今日もお野菜たっぷりのヘルシーなお食事ができました。毎日献…

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今日のお食事です。 菜飯のご飯・ねぎと玉子のすまし汁・おから・グラタン・いももち・大根と厚揚げ煮・水菜のサラダ サツマイモの甘煮・ヨーグルトムース いももちはとても、モチモチに柔ら…

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今日のメニューは。。。 中華丼、豆腐と油揚げの味噌汁、鶏と根菜のさっぱり煮、きんぴら、ほうれん草の玉子とじ、オレンジヨーグルトムースでした。 初めて作ったさっぱり煮でしたが酢で煮る…

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今日のメニューは。。。。 五目ひらし、とうふとワカメのすまし汁、なすと人参の肉団子、ブロッコリー菜のからし和え、さんまの蒲焼き、茶わん蒸し、大根の酢漬け、ヨーグルトムースでした。 …

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今日のお食事です。 カレー・玉子キムチチーズ焼き・なすの揚げ出し・切り干し大根・水菜のお浸し・ピクルス・バナナムース 今日のカレーはルーからの手作りです。とてもクリーミーで美味しか…

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今日のお食事です。 二色丼、お味噌汁、ふろふき大根、角煮、なすの煮浸し、麻婆豆腐、 大根葉ときゅうりの和え物、お漬物、ヨーグルトゼリーです。 本日の二色丼は卵と鮭です。彩り良く出来…

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今日のメニューは。。。。   お赤飯、田舎うどん、肉団子の甘酢あん、きゅうりと柿の梅サラダ、さといも煮、おから、ピクルス、ヨーグルトムースでした。 おからの中に桜えびを入…

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今日の食事は。。。。 親子丼、あさりの味噌汁、ほうれん草の胡麻汚し、さつまとあんこのはとこ煮、さといもと根菜の煮物、ヨーグルトムースでした。 あさりから出汁がよく出てとっても美味し…

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　9月に蒔いた大根を本日初めて収穫しました！ 　小ぶりながらまっすぐで良い形をしています。

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今日のお食事です。 オムライス・ベーコンじゃがいものスープ・キノコのクリーム煮・もやしの酢の物・おくら・黒豆大豆・煮浸し 今日も彩りよく、ヘルシーに出来ました。   今日…

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